Плоские или вывернутые соски образуются из-за того, что спайки, которые должны были бы открыться естественным путем в период полового созревания, не открываются. Спайки связывают кожу с подлежащими тканями в нижней части соска. Эти спайки обычно вскрываются во время беременности, когда кожа становится более эластичной, особенно в третьем триместре.
Однако иногда некоторые ячейки остаются прикрепленными к основанию, что может потребовать определенных усилий с вашей стороны. Кроме того, некоторые мамы могут заметить некоторую степень вывернутости сосков на ранних сроках беременности, но большинство из этих сосков выступают, когда кожа становится более эластичной в третьем триместре. Только у 10% беременных женщин к моменту рождения ребенка будут плоские или вывернутые соски.
Как я могу узнать, что мой сосок плоский или вывернутый?
Определить форму своего соска, просто взглянув на грудь, часто не получается, поскольку сосок может показаться вам нормальным. Вы можете провести тест на защемление, чтобы определить форму вашего соска.
Метод проведения теста на защемление
В большинстве случаев плоские или вывернутые соски не будут проблемой во время кормления вашего ребенка, если ваш ребенок может захватывать ареолу вместо соска. Поскольку груди независимы друг от друга, у некоторых матерей только один сосок будет вывернутым или плоским, а другой сосок будет нормальным (односторонним). Точно так же одна грудь вырабатывает больше молока, чем другая.
Для проведения теста на защемление:
- Большим и указательным пальцами осторожно надавите на ареолу почти на дюйм позади соска.
- Теперь, если ваш сосок не выпрямляется, вы можете быть уверены, что он плоский. Плоский сосок не будет выступать при стимуляции.
- Во время теста на защемление, если ваш сосок оттянут назад или станет вогнутым, вы можете сказать, что у вас вывернутый сосок. При стимуляции вывернутый сосок втягивается внутрь.
Насколько сложно кормить ребенка с плоскими или вывернутыми сосками?
Сложность кормления зависит от степени вывернутости и, очевидно, от того, насколько крепкой и энергичной является кормушка для вашего ребенка. Степень вывернутости определяется тем, насколько глубоко она втягивается ниже окружающей ареолы. При незначительной степени выворачивания ребенок может сосать грудь без каких-либо проблем, при условии, что он может сосать нормально. Но поначалу незрелому ребенку может быть нелегко сосать грудь, поскольку недоношенные слабы в сосании.
Кормление ребенка с умеренно или сильно вывернутым соском может быть проблемой. Если ваш вывернутый сосок относится к категории загнутых или с ямочками, при которых вывернута только часть соска, то вы можете вытащить его руками. Даже если он не будет оставаться вытянутым, это поможет вашему ребенку правильно зафиксироваться.
Лечение плоских или вывернутых сосков
Лучше провести тест на защемление намного раньше в течение третьего триместра, особенно перед родами. Это поможет получить достаточно времени, чтобы попробовать вытащить сосок до того, как ребенок будет готов сосать. Ниже мы предлагаем несколько методов и техник, которые облегчают кормление, если у вас вывернутый или сплющенный сосок. Некоторые из них можно практиковать во время беременности, а другие — только после того, как наступит нужда.
1. Методы Хоффмана
Это упражнение, выполняемое вручную, которое можно выполнять во время беременности, чтобы подготовить сосок для вашего ребенка. Не волнуйтесь, если вы пропустили этот этап. Вы также можете делать это после родов, чтобы облегчить сосание для вашего ребенка. Если ваш сосок вывернут из-за склеивания в основании сосков, можно попробовать этот метод, поскольку эта процедура поможет ослабить склеивание.
Вы должны расположить свои удары прямо по обе стороны от основания соска. Теперь плотно прижмите его к тканям груди. В то же время вы также должны отвести большие пальцы друг от друга.
Эта процедура поможет ослабить натяжение у основания соска и вытянуть сосок. Повторяйте эту процедуру по крайней мере от 3 до пяти раз в день. При повторении помните, что большие пальцы должны двигаться по часовой стрелке.
2. Использование формирователей сосков
Как следует из названия, эти накладки, которые носят внутри бюстгальтера, помогают сформировать соски, вытягивая их наружу. Они также известны под другими названиями, такими как накладки для груди, стаканчики для молока или чашечки для груди. Нагрудные накладки состоят из двух частей: основания и купола, изготовленного из пластика. Во внутреннем мире есть отверстие, в которое помещается сосок.
Они оказывают мягкое, но постоянное давление на ареолу, постепенно разрушая адгезию кожи. Вы можете носить его в течение третьего триместра в течение нескольких часов каждый день, и время может быть увеличено в зависимости от вашего уровня комфорта. Или вы можете взять за правило надевать их за тридцать минут до каждого кормления. Помните, что нельзя использовать их на ночь и не использовать скопившееся в них молоко. Кроме того, не забывайте носить бюстгальтер на размер больше, чтобы скрыть оболочку.
3. Стимуляция сосков
Непосредственно перед кормлением, если у вас есть возможность взять сосок, просто перекатывайте его между большим и указательным пальцами в течение нескольких минут. Немедленно прикоснитесь к нему кубиком льда, завернутым в кусок ткани, примерно на 10 секунд. Это поможет соску оставаться выпрямленным, пока ребенок не схватит его.
4. Усилитель сосков
Усилитель сосков — это медицинское устройство, разработанное консультантами по лактации для помощи матерям с вывернутыми или плоскими сосками. Это шприц с мягким гибким силиконовым концом, который используется для отсасывания соска, когда другой конец вытягивается, как вакуумный насос. Вы можете использовать его перед каждым кормлением.
5. Фиксатор для выворачивания соска
Защелка Lansinoh для выворачивания сосков — это продукт, который вы можете купить онлайн. Это приспособление помогает соску временно выделяться. Оно состоит из колбы для выворачивания сосков и двух выступов. Колба присоединена к подходящему фланцу, и этот фланец правильно расположен над ареолой с соском в центре. Теперь осторожно нажимайте на колбу с очень короткими интервалами. Сосок будет постепенно выходить по мере всасывания. Как только он будет извлечен, ваш ребенок сможет легко за него ухватиться.
6. Молокоотсос
Установлено, что использование молокоотсоса непосредственно перед кормлением в некоторых случаях помогает вытянуть сосок. Если это работает, делайте это регулярно, пока полностью не исчезнет налипание под соском.
7. Метод бутерброда с хлебом
При этом методе вы должны хорошо обхватить грудь сзади ареолой большим пальцем сверху, а пальцами снизу. Теперь вдавливайте и выталкивайте по направлению к груди. Это поможет удлинить ареолу, и ваш ребенок сможет легко за нее ухватиться
8. Частое кормление
Частое кормление ребенка поможет избежать нагрубания, из-за которого будет труднее удерживать сосок.
9. Привлеките своего партнера к
Ваш супруг будет счастлив и получит удовольствие от стимуляции ваших сосков, заставляя их выпячиваться во время кормления грудью. Это упражнение также обеспечит столь необходимый физический контакт вам и вашему партнеру.
10. Использование защитного кожуха для сосков
Рассматривайте это как последний вариант. Если все вышеперечисленные методы не помогают и у вашего ребенка по-прежнему возникают трудности с фиксацией, то решением может стать использование защитной маски для сосков, даже если говорят, что это уменьшает количество молока.
Как только ваш ребенок начнет правильно сосать грудь, вам следует свести к минимуму использование фиксаторов и поощрять естественное кормление. Если сосок постоянно выворачивается, он редко будет выворачиваться снова. Кроме того, у младших детей не будет никаких проблем с грудным вскармливанием, поскольку старший брат или сестра уже вытащили сосок.