Детское питание и прикорм: когда и как вводить

В течение первых шести месяцев жизни младенцам необходимо давать как можно больше исключительно грудного молока (1). Грудное молоко — отличный источник питания для младенцев, в нем есть все, что нужно растущему ребенку. Когда малышам исполняется шесть месяцев, их можно постепенно вводить в рацион твердыми продуктами (2). Но по мере роста детей их потребности в питании возрастают, улучшается … Читать далее

Топ-10 продуктов, сжигающих жир

Чтобы быть по-настоящему здоровыми, нам всегда нужно помнить о типе пищи, которой мы питаем наш организм. Иногда у всех нас возникают вопросы: полезно ли это для моего рациона? Полезно ли это для моего здоровья? Постное мясо: Белок обладает высоким термогенным эффектом — это означает, что из того, что вы едите, 30% калорий, поступающих с пищей, сжигаются в процессе … Читать далее

Лучшие практики в проектировании центров обработки данных

При проектировании центров обработки данных учитывается несколько факторов, которые могут создать или сломать центр обработки данных. К ним относятся энергоэффективность, адаптивность, гибкость и резервирование. Если эти соображения будут должным образом реализованы, результатом станет центр обработки данных, который максимизирует ценность ваших ресурсов при минимизации затрат на электроэнергию и воду. Адаптивность По мере развития технологий и изменения … Читать далее

3 вещи, которые следует учитывать при переезде в крошечный дом

Пандемия коронавируса показала многим людям важность проведения времени на свежем воздухе. Это показало людям, как важно иметь собственное жилье, чтобы проводить время в уютном и комфортабельном доме, который приветствует вас после долгого дня и который помогает вам расслабиться. Крошечный дом предлагает вам возможность жить с меньшими затратами и придерживаться минималистского стиля жизни. Он помогает вам … Читать далее

Все, что нужно знать о сетевом маркетинге

Что такое сетевой маркетинг, спросите вы? Здесь у нас есть для вас ответ. Сетевой маркетинг — это бизнес-модель, которая, по сути, представляет собой индивидуальные продажи отдельными представителями. Этот тип модели обычно требует создания сети продавцов и партнеров, которые помогают привлекать внимание и осуществлять продажи. Когда вы думаете о сетевом маркетинге, вы можете вспомнить такие бренды, … Читать далее

Экологически чистое производство: экологичные решения для заводов

Фабрики или производственные компании являются важной частью нашей повседневной жизни. Представьте, что вы получаете посылку, заказанную в интернет-магазине, и обнаруживаете, что у товара нет коробки или защитного пластика. Это портит качество, не так ли? Вы также можете посмотреть вокруг и найти всевозможные объекты, которые вы используете прямо сейчас, и которые без этих заводов не существовали … Читать далее

Освободите место для микрозеленых насаждений

Микрозелени — это новая звезда, появившаяся на свет в связи с ситуацией с covid-19. Они существуют уже некоторое время, но сейчас стали по-настоящему популярными как источник свежих продуктов, которые вы можете готовить, не выходя из собственного дома. Но что это такое и как это работает? Ниже приводится краткий обзор. Что такое микрозеленые растения? По сути, … Читать далее