10 выдающихся полезных свойств горькой дыни (Bitter Gourd) для здоровья

от

Что такое горькая дыня? Горькая дыня, также известная как горькая тыква или по-научному как Момордика чарантия, является уникальным и питательным овощем, используемым в различных кухнях и традиционной медицине. Несмотря на несколько приобретенный вкус, горькая дыня обладает полезными свойствами для здоровья, которые невозможно игнорировать. Вот 10 выдающихся полезных свойств горькой дыни для здоровья Регулирует уровень сахара … Читать далее

Успешные отношения после измены

от

Если вы ищете способ восстановить свои отношения после измены, то вот 7 советов, которые могут вам помочь. Это не означает, что вы никогда больше не должны доверять своему партнеру или что вам никогда не следует изменять. Эти советы помогут вам восстановить доверие к вашим отношениям и вернуть их в нужное русло. Однако первые несколько месяцев могут быть немного трудными, … Читать далее

Лечение диабета с помощью оливкового масла с высоким содержанием фенола

от

Независимо от того, был ли у вас только что диагностирован диабет или вы страдали им какое-то время, вы можете подумать о том, что вы можете сделать, чтобы лучше управлять своим общим состоянием здоровья и снизить риски слишком высокого или низкого уровня в течение дня и ночи. Лекарства могут иметь побочные эффекты и оказывать более широкое … Читать далее

Как гарантировать психическую стабильность на первом курсе

от

Первый год обучения в колледже — один из самых сложных для многих студентов. Это время полной перемены в образе жизни, от жизненной ситуации до образования и работы. Перемены могут быть прекрасными, но и пугающими. Новое сообщество, окружающая среда, трудности и отношения могут быть непосильными. Все это может быть непросто с точки зрения психического здоровья и … Читать далее

Сила целей личностного развития: 35 стратегий для работы и карьеры

от

Постановка целей личного развития имеет важное значение для достижения профессионального роста и успеха. Это позволяет людям постоянно совершенствовать свои навыки, знания и умения на рабочем месте. В этой статье мы исследуем 35 различных целей личного развития на работе, которые могут помочь людям улучшить свою карьеру и добиться роста на рабочем месте. Эти цели разделены на … Читать далее

Почему жирный сыр полезен для вас

от

Готовы к лучшим новостям, которые вы слышали за весь день? Исследователи говорят, что самым полезным сыром может быть сыр полной жирности. Разрежьте чеддер! Новые исследования показывают, что жирный сыр действительно полезен для вас. После многих лет исследований, в которых утверждалось, что сыр с низким содержанием жира и другие молочные продукты, такие как молоко и йогурт, были лучшим … Читать далее

Персонализированная медицина и редактирование генов

от

Персонализированная медицина Фармацевтические компании разрабатывают более адресные препараты, предназначенные для работы с определенными генетическими профилями. Например, препарат от рака молочной железы Герцептин действует только на опухоли, которые сверхэкспрессируют белок HER2. – Диагностическое тестирование становится все более сложным, позволяя выявлять геномные признаки определенных видов рака раньше и с более высокой точностью. Жидкостные биопсии, которые анализируют ДНК … Читать далее