Капоэйра, зародившаяся как вид боевых искусств и борьбы в Бразилии, сочетает в себе боевые искусства, музыку, акробатику и танцы и требует большой гибкости и силы. Она была разработана в Бразилии в основном выходцами из Африки с исконно бразильским влиянием, вероятно, начиная с 16 века. Она известна быстрыми и сложными движениями, использующими в основном силу, скорость и рычаги … Читать далее
Вы боретесь с выбором между карьерой и отношениями? Может быть довольно сложно успешно справляться и с тем, и с другим. С одной стороны, вы хотите добиться успеха в своей карьере, особенно если у вас есть работа мечты, которая позволяет вам чувствовать себя суперзвездой. Однако вы, вероятно, хотите также найти кого-то, с кем у вас могли бы быть … Читать далее
Йога — идеальный способ зарядиться энергией по утрам и оживить ваше уставшее, вялое тело. Она не такая интенсивная, как полноценная кардиотренировка, и действительно может помочь пищеварению и ускорить обмен веществ. Вот лучшие упражнения йоги для начинающих, которые можно попробовать утром. 1. Сгибание Стоя Вперед это может быть вашим первым шагом. встаньте на расстоянии вытянутых бедер друг от … Читать далее
Использование биогумуса — это не только отличный способ переработки кухонных отходов, но и отличный метод получения богатого питательными веществами компоста для вашего сада. В этом руководстве мы рассмотрим простой, но эффективный способ приготовления биогумуса своими руками с использованием системы из трех мешков. Необходимые материалы: Три прочных пластиковых пакета (предпочтительно марки Roughneck из-за их долговечности) Одна крышка … Читать далее
Одна из лучших сторон катания на лодке — это возможность понаблюдать за дикой природой, которую иначе вы бы не увидели. Морские птицы — прекрасный пример этого, и наблюдение за ними может стать полезным времяпрепровождением. Чтобы наблюдать за птицами со своей лодки, вам нужно совсем немного, кроме острого взгляда и живого любопытства. Тем не менее, есть несколько вещей, которые … Читать далее
При выборе хорошего отеля следует учесть несколько ключевых факторов, которые обеспечат комфорт и удовлетворение во время пребывания. Во-первых, следует определить свои потребности и предпочтения, чтобы найти отель, где они будут удовлетворены. Важным критерием является местоположение отеля. Необходимо определить, насколько близко он расположен к основным достопримечательностям и туристическим объектам, которые вас интересуют. Если вы предпочитаете активный … Читать далее
«Портрет доктора Гаше» считается одной из самых популярных картин Винсента ван Гога наряду со «Звездной ночью» и «Подсолнухами». Это также одна из самых дорогих работ художника, поскольку в 1990 году она была продана японскому бизнесмену более чем за 82 миллиона долларов. Портрет доктора Гаше знаменит тем, что это была одна из последних картин, написанных Ван Гогом перед его … Читать далее