8 Поз йоги для повышения вашего иммунитета, гибкости и настроения

Йога на санскрите означает ‘единство’ – быть единым со своим духом, разумом и телом. Вот почему древняя практика йоги, существующая на протяжении тысячелетий, включает в себя не только физические нагрузки, статические позы (асаны) и дыхательные упражнения для поддержания здоровья нашего тела, но и ряд духовных практик, таких как медитация и осознанность. Но если у вас нет времени … Читать далее

7 Способов, которыми яблочный уксус укрепит ваше здоровье и красоту

Яблочный уксус (также известный как ACV) в последнее время в моде у бьюти-блогеров и влиятельных людей Instagram. Шумиха, возможно, немного поутихла за последние несколько месяцев, но шумиха все еще существует. Почему, спросите вы? Оказывается, яблочный уксус — удивительное средство, которое может улучшить пищеварение, вылечить прыщи и придать волосам блеск и красоту. Кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой? Вот 7 способов, … Читать далее

Лучшая челка для вашей формы лица

Челка — довольно спорная тема. С одной стороны, если вы сделаете ее правильно, она будет классной и необычной, она может полностью преобразить ваш образ и сделать вашу стрижку более интересной и шикарной. С другой стороны, у челки также плохая репутация, которая появляется, когда вы проходите через какие-то трудности или переживаете кризис. Мы все видели слишком много видеороликов, где … Читать далее

10 Лучших скрабов для кожи головы своими руками

Независимо от сезона, все мы накапливаем жир на коже головы. Мы отшелушиваем кожу и губы – почему кожа головы должна отличаться? Отложения продуктов, перхоть, омертвевшие клетки кожи и погода — все это может привести к тому, что кожа головы заслуживает преображения. Чистка кожи головы может прочистить поры и способствовать здоровому росту в будущем. Сохраняйте блеск волос, как всегда, в … Читать далее

Стильные стрижки и прически для длинных волос

Тенденции в прическах постоянно меняются, но то, что всегда в тренде, — это здоровые волосы. Хотя по-прежнему преобладает мнение, что длинные волосы всегда выглядят красиво, это не совсем так. Если ваши волосы тонкие, ломкие и поврежденные, они не будут выглядеть великолепно, даже если они доходят вам до талии. Лучше всего смотрятся густые, здоровые и блестящие волосы. Всегда лучше в … Читать далее

4 типа автомобильных потолочных тканей, которые отлично подходят для интерьера автомобиля

Ткань для обивки потолка может быть изготовлена практически из любого материала, от обычного обивочного материала до более плотных тканей, таких как винил. Лучше всего найти одного из лучших поставщиков автомобильной обивки, чтобы купить высококачественную автомобильную потолочную ткань для обивки потолка вашего автомобиля и придать вашему автомобилю привлекательный внешний вид. Вот несколько различных типов материалов, которые … Читать далее

10 Преимуществ спирулины для здоровья и красоты

Спирулина — это разновидность синих или зеленых водорослей, которые часто продаются в качестве пищевой добавки в магазинах здорового питания и часто входят в состав средств по уходу за кожей. Мы также часто видим, что ее добавляют в коктейли, чтобы придать им дополнительную полезность и яркий цвет. И хотя некоторые могут подумать, что это не что иное, как … Читать далее