Как перестать погрязать в депрессии?
Депрессия — это болезнь, и никого нельзя винить в том, что у него она есть – самое главное, чтобы он знал, как получить помощь. Депрессия может длиться всю жизнь, если ее не лечить, а это значит, что всегда будут плохие дни. Главное — научиться справляться с этими мрачными периодами и сделать их менее болезненными и более управляемыми, … Читать далее